La semana pasada, varios bloggueros escribieron sobre el sobrepeso, esos posts me calaron hasta los huesos !!!snifff!!!, y es que ya algunos de ustedes saben que tenia la tendencia a engordar, hace tiempo que no subo de peso, y eso se debe a la manera en que me alimento ahora, no voy a negar que como de todo lo que me viene en gana, pero cuanto y cada cuando es la clave de todo, por lo regular los fines de semana son los días en los que como lo que me place, de lunes a viernes empiezo mi día con un licuado de frutas con leche y proteína, ya de ahí me voy a hacer ejercicio y después al trabajo, en el trabajo lo que como al llegar es un montón de verduras precocidas, agua, y ya después a la hora de mi comida como lo que haya llevado de lonche, como ya consumí bastantes frutas y verduras, pues ya no tengo tanto apetito, así que la comida que consumo es muy poca.

Y es que la verdad hubo un tiempo en que subí de peso pero cabron, yo no soy muy alto, mido 1.75 mts. Y en ese tiempo llegue a pesar 210 libras, que traducido al español es como 105 kilos, llegue a ser talla 40 de pantalón, la verdad no me sentía bien, así que un buen día me decidí a perder el peso que tenia encima.

Recuerdo que empecé a consumir un producto muy famoso, el cual sale carisimo, pero pues ni modo todo tiene un precio, así que manos a la obra, la primera semana perdí 10 libras, algo así como cinco kilos, perdí 40 libras en seis meses, las primeras libras te las quitas fácil, ya que lo que deshechas del cuerpo es agua, ya el resto me tomo un poco mas de tiempo, ahora ando en la talla 33, ya no estoy gordito (nomas un poco esponjoso), ja ja ja, no es cierto, ya lo único que tengo que hacer es moldear el cuerpo, y ponerme bien mamey para ya no estar malhechecito.

Ahora, yo veo gorditas y gorditos que se sienten bien y son setsis, si este fuera el caso de alguno de ustedes pues entonces no hay bronca, el problema es cuando uno trae pedos en la cabeza, y que te siente mal y te deprimes, y en todo caso ese era el mio, así que de ahora en adelante mejor me alimento como debo.
Un saludo